一、洪水到來(lái)時(shí)的自救

1、洪水到來(lái)時(shí)，來(lái)不及轉(zhuǎn)移的人員，要就近迅速向山坡、高地、樓房、避洪臺(tái)等地轉(zhuǎn)移，或者立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等高的地方暫避。

2、如洪水繼續(xù)上漲，暫避的地方已難自保，則要充分利用準(zhǔn)備好的救生器材逃生，或者迅速找一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

3、如果已被洪水包圍，要設(shè)法盡快與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情，積極尋求救援。注意：千萬(wàn)不要游泳逃生，不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。

4、如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機(jī)會(huì)逃生。

5、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時(shí)，一定要迅速躲避，防止直接觸電或因地面“跨步電壓”觸電。

二、遭遇突發(fā)山洪、泥石流或滑坡時(shí)怎么辦

(一)遭遇突發(fā)山洪時(shí)怎么辦

1、一定要保持冷靜，迅速判斷周邊環(huán)境，盡快向山上或較高地方轉(zhuǎn)移;如一時(shí)躲避不了，應(yīng)選擇一個(gè)相對(duì)安全的地方避洪。

2、山洪暴發(fā)時(shí)，不要沿著行洪道方向跑，而要向兩側(cè)快速躲避。

3、山洪暴發(fā)時(shí)，千萬(wàn)不要輕易涉水過(guò)河。

4、被山洪困在山中，應(yīng)及時(shí)與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，尋求救援。

(二)如何躲避泥石流

1、當(dāng)?shù)弥硡^(qū)域一段時(shí)間內(nèi)將發(fā)生泥石流時(shí)，應(yīng)對(duì)該地區(qū)采取緊急疏散和保護(hù)措施，人員需強(qiáng)行遷至安全區(qū)。要建立臨時(shí)躲避棚，躲避棚的位置要避開溝渠凹岸，以及面積小而低平的凸岸和陡峭的山坡下，應(yīng)安置在距離村莊較近的低緩山坡或位置較高的階臺(tái)地上。

2、不要順泥石流溝向上游或向下游跑，應(yīng)向溝岸兩側(cè)山坡跑，且不要停留在凹坡處。

3、如何救護(hù)被泥石流傷害的人員。泥石流對(duì)人的傷害主要是泥漿使人窒息。為此，將壓埋在泥漿或倒塌建筑物中的傷員救出后，應(yīng)立即清除口、鼻、咽喉內(nèi)的泥土及痰、血等，排除體內(nèi)的污水。對(duì)昏迷的傷員，應(yīng)將其平躺，頭后仰，將舌頭牽出，盡量保持呼吸道的暢通，如有外傷應(yīng)采取止血、包扎、固定等方法處理，然后轉(zhuǎn)送急救站。

(三)遭遇滑坡時(shí)怎么辦

當(dāng)處在滑坡體上時(shí)，首先應(yīng)保持冷靜，不能慌亂。慌亂不僅浪費(fèi)時(shí)間，而且極可能做出錯(cuò)誤的決定。要迅速環(huán)顧四周，向較為安全的地段撤離。一般除高速滑坡外，只要行動(dòng)迅速，都有可能跑離危險(xiǎn)區(qū)段。跑離時(shí)，以向兩側(cè)跑為最佳方向。在向下滑動(dòng)的山坡中，向上或向下都是很危險(xiǎn)的。當(dāng)遭遇無(wú)法跑離的高速滑坡時(shí)，更不能慌亂，在一定條件下，如滑坡呈整體滑動(dòng)時(shí)，采取原地不動(dòng)或抱住大樹等物，不失為一種有效的自救措施。

三、中學(xué)生防雷安全知識(shí)

1、打雷下雨時(shí)，不要躲在大樹、旗桿、煙囪、電桿等高聳的物體下，盡量躲入建筑物內(nèi)，把門窗關(guān)好，不宜使用水龍頭。

2、切勿接觸天線、金屬門窗、建筑物外墻，遠(yuǎn)離帶電設(shè)備。

3、家中的所有電器都要拔掉電源插頭，不要使用電話或手機(jī)。

4、切勿游泳或從事其它水上運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，不宜停留在游泳池、湖泊、海濱、水田等地和小船上。遠(yuǎn)離水面及其他空曠場(chǎng)地，不要站立于山頂、樓頂上或其他接近導(dǎo)電性高的物體。

5、不要進(jìn)行室外球類運(yùn)動(dòng)，在空曠場(chǎng)地不要打傘，不要騎自行車，不要把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、釣魚桿、高爾夫球桿等扛在肩上，不能手中拿著導(dǎo)電的物品奔跑，要將這些物品迅速拋到遠(yuǎn)處。

6、如果在空曠的野外無(wú)處躲避，應(yīng)該盡量尋找底凹地(如土坑)藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂報(bào)膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。p副標(biāo)題e

四、中學(xué)生游泳安全知識(shí)

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、中學(xué)生交通安全小知識(shí)

(一)行走須知

1、行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的要靠路邊行走;

2、行人不準(zhǔn)在車行道 上追逐、猛跑，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然猛拐橫穿;

3、不準(zhǔn)在道 路上扒車、追車，不準(zhǔn)強(qiáng)行攔車或拋物擊車;

4、不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧;

5、學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng);

6、橫過(guò)道路時(shí)，要選擇有人行橫道的地方。在沒(méi)劃有人行橫道的地方橫過(guò)道路，要特別注意避讓來(lái)往的車輛。避讓車輛最簡(jiǎn)單的方法是：先看左邊是否有來(lái)車，沒(méi)有來(lái)車才走入車行道;再看右邊是否有來(lái)車，沒(méi)有來(lái)車時(shí)就可以安全橫過(guò)道路了。

(二)乘車須知

1、不準(zhǔn)在道路中間招呼車輛;

2、機(jī)動(dòng)車在行駛中不準(zhǔn)將身體的任何部位伸出窗外;

3、乘車時(shí)，不準(zhǔn)站立，不準(zhǔn)在車內(nèi)吃東西;

4、不強(qiáng)行上下車，做到先下后上，候車要排隊(duì)，按秩序上車;下車后要等車輛開走后再行走，如要穿越馬路，一定要確保安全的情況下穿行;

5、不乘坐超載車輛，不乘坐無(wú)載客許可證、運(yùn)動(dòng)證的車輛;

(三)騎車須知

1、未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車;

2、拐彎前須減速慢行，向后了望，伸手示意，不準(zhǔn)突然拐彎;

3、不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物;

4、不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛;

5、要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車或其他部件有問(wèn)題時(shí)不能騎車，應(yīng)及時(shí)修理;

6、不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人;

7、不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車;

8、不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行;

六、中學(xué)生用電安全知識(shí)

1、人走斷電，用畢斷電，停電時(shí)也要臨時(shí)切斷電源。

2、墻壁上的插座不要安得太低，教育小孩子要遠(yuǎn)離電源、開關(guān)和插頭。

3、墻壁上的扳鈕式電源開關(guān)，壞了要及時(shí)修理。

4、手上沾水或出汗過(guò)多時(shí)，不要接觸電線插銷和使用燈頭開關(guān)的電燈。

5、電爐不要靠近電線，以免電線被烤焦而埋下隱患。

6、不要在電線上晾曬、搭掛衣物。

7、保險(xiǎn)絲斷了不要用鐵絲、銅絲、鋁絲代用。

8、電線破損、斷落時(shí)，千萬(wàn)不要觸碰，應(yīng)及時(shí)斷開電源，然后立即找電工修理。

9、發(fā)現(xiàn)有人觸電，要先用絕緣體如干燥的木棒挑開電源，切忌在電源未與觸電者分離的狀態(tài)下拖拉觸電者。

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