幼兒園中班活動方案健康教育
2、嘗試為自己設計一份營養餐，對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、讓幼兒了解各種食物的營養，說說平時喜歡吃的食物。
導入：今天，營養博士要帶我們去參觀快樂食物王國，你們想去嗎?讓我們一起開著汽車出發吧!
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么?
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物(出示字卡)。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現在你又看到了什么?
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦!
3、出示肉類
教師：你剛才看到了什么?
教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營養，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國的東西真多呀!你們平時喜歡吃些什么?
接下來營養博士要帶我們去看三位小朋友，他們長得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?
這是小小，因為她只吃蔬菜，所以長得又瘦又小;這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子;這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗!
7、教師：怎樣吃才有營養呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。
二、到底怎樣吃才有營養呢?我們一起參觀一下食物王國的營養寶塔，聽一聽，營養博士是怎么說的?
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養才會均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。
教師：營養博士的話，你們記住了嗎?
三、剛才我們向營養博士學了那么多本領，你們想不想也來做一回營養設計師，為自己設計一份營養餐!老師為你們準備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設計一份營養餐。現在讓我們開始吧!
幼兒園中班活動方案健康教育篇2
1、引導幼兒觀察比較浸了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會腐蝕牙齒。
2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過活動，使幼兒養成良好的衛生習慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
活動準備：
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。
2、PPT1、PPT2。
3、牙模型、牙刷一把，小鏡子。
4、請專業牙科醫生到活動現場
活動過程：
一、引出課題，激發幼兒興趣。
1、播放PPT1，幼兒觀看。
2、提問：動畫中的牙齒怎么會有小黑洞呢?
二、幼兒觀察討論怎么會有蛀牙的?
1、請幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎么樣?
2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。
3、討論：怎么會有洞洞的?
三、通過觀察，了解酸會腐蝕牙齒。
1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
2、說一說它們有什么不同?
3、討論：為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢?(提醒幼兒聞一聞醋的味道)教師小結：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。
4、播放PPT2，了解保護牙齒的方法。
5、請出專業牙科醫生講解，進行小結：我們吃過東西后，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時間長了，這些食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就象剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時間一長，還會出現洞洞。
四、請小朋友談談有蛀牙的感受：有了蛀牙會怎么樣呢?
五、討論：怎樣保護自己的牙寶寶?
1、早晚刷牙，進食后漱口。
2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學習正確的刷牙方法。
1、利用模型，邊示范，邊講解正確的刷牙方法：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷，咬合面來回刷。刷的時候里里外外都要刷，里面也要上下刷。
2、幼兒徒手演習刷牙的方法。
幼兒園中班活動方案健康教育篇3
1、激發幼兒探究黃豆與豆制品關系的欲望和興趣。
2、引導幼兒初步認識黃豆及其制品，并了解其營養價值。
3、培養幼兒運用多種感官辨別黃豆并區分豆制品的能力。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、初步了解健康的小常識。
活動重難點：
重點：幫助幼兒了解黃豆及其制品具有豐富的營養價值。
難點：引導幼兒運用多種感官、方式辨別黃豆，區分豆制品。
活動準備：
黃豆、紅豆、綠豆等各種豆子，各種豆制品若干，蔬菜、水果若干，圖片"黃豆爺爺"。
活動過程：
(一)開始部分：
1、請幼兒品嘗豆制品，引出認識黃豆的課題。
2、教師與幼兒邊品嘗邊互相交流。
3、教師提問：這些食物都是用什么做的?
(二)基本部分：(重點、難點部分)
幼兒通過觀察、比較及討論辨別出黃豆，掌握其外形特征，了解其營養價值，并能運用所學知識區分豆制品。
1、幼兒運用已有經驗，嘗試性地尋找出黃豆。(教師提供黃豆、綠豆……請幼兒看、摸，并運用經驗找出黃豆。)
2、認識黃豆外形特征。
(1)幼兒相互交流，掌握黃豆外形。
(2)教師引導幼兒總結出黃豆外形特征。
教師提問：
a.黃豆是什么顏色的?
b.黃豆是什么形狀的?
c.黃豆上有什么?
d.黃豆摸上去有什么感覺?
3、認識豆制品，了解它們的營養價值。
(1)幼兒利用已有經驗，理解黃豆與豆制品的關系。(教師講解什么是豆制品。)
(2)引導幼兒通過生活經驗，說出豆制品。
(3)教師提問：你還吃過哪些豆制品?
(4)幫助幼兒了解豆制品具有的豐富營養價值。
4、引導幼兒在已有知識基礎上，區分出豆制品。
(1)出示各種豆制品及非豆制品食物。
(2)通過游戲"豆寶寶找爺爺"讓幼兒在眾多食物中找出豆制品。
(三)結束部分：
1、觀察豆芽，激發幼兒探索豆芽生長過程的興趣。
2、引導幼兒觀察豆芽。
3、引起幼兒探究黃豆變豆芽的欲望。
(四)延伸活動：《發豆芽》
幼兒園中班活動方案健康教育篇4
1、幼兒能用恰當的方法調節自己的情緒，養成積極樂觀的生活態度。
2、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。
5、初步了解健康的小常識。
活動重難點：
活動重點：學會趕走不開心的方法。
活動難點：逐步養成積極樂觀的生活態度。
活動準備：
笑臉、哭臉娃娃;情景圖片;課件;悄悄屋模型;音樂
活動過程：
一、談話導入，激發興趣。
教師：客人老師來我們班做客，你們開心嗎?開心的時候是什么樣子呢?是不是像它一樣?(出示笑臉娃娃)可是，當我們都開心的時候，有一個娃娃悄悄遛進了我們班，它是誰呢?(出示哭臉娃娃)
二、認識不開心，學習趕走不開心的方法。
1、教師提問：你有不開心的時候嗎?你遇到過哪些不開心的事情?幼兒自由表達。
2、當不開心娃娃鉆進我們的身體后，會讓我們亂發脾氣，沒有精神，還會影響我們的健康，我們要趕走它。
3、呈現情景圖片，讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。
4、總結趕走不開心的方法，請幼兒說說自己會怎樣趕走不開心。
三、創設情境，引導幼兒幫助他人，化解不開心的事。
1、創設情境，寶寶和丫丫因為想玩同樣的玩具而爭吵，請小朋友來幫助他們解決問題，趕走不開心。在小朋友的幫助下，不開心溜走了，可是不開心很不甘心，它又去哪里呢?
2、不開心娃娃來到了青青草原，看到了正在生氣的美羊羊，和小熊貓，我們快來幫它們趕走不開心吧。
3、草原上的小動物為了感謝小朋友們，送大家一個禮物：“悄悄屋”，我們把悄悄屋放在區域角，在不開心的時候可以對悄悄屋訴說煩惱。
四、結束活動。
伴隨音樂《快樂小天使》，在歡快的舞蹈中，鼓勵每位幼兒做傳遞快樂的小天使，給更多的人帶去快樂。
幼兒園中班活動方案健康教育篇5
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。
活動準備：
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動過程：
一、開始部分：英語游戲“Paper、scissors、stone”(石頭剪子布)幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們去野餐好不好?野餐要準備什么呢?飲料、水果、餅干(飲料瓶、布球、泡沫板)
啟發幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。
三、結束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
幼兒園中班活動方案健康教育篇6
設計意圖：
現如今，大多數幼兒對眼睛的重要性都只有一個初步的概念，但對眼睛有意識的保護意識比較淡簿，在教育教學中這一塊被忽略了，并且，隨著孩子們年齡的增加，看書，畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要，因此，我設計了這節中班活動《擁有美麗的眼睛》，此活動在幼兒充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
重點難點：
體會眼睛在生活中的重要作用和本領，學習正確的用眼常識。 了解不良的用眼習慣對眼睛的損害，養成愛護眼睛的良好習慣。活動目標：
了解眼睛對人的重要性。 懂得如何保護眼睛。活動準備：
課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
活動過程：
導入主題——游戲：指五官(可根據幼兒興趣，重復2—3遍，速度逐漸加快)
了解眼睛對人的重要性——觀看課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
——故事里講到了那幾個小動物?(叮當狗，呼嚕豬，草莓兔)
——它們在干嗎?(野餐)
——吃著吃著他們發現了一件什么奇怪的東西?(三顆奇怪的樹)
——為什么說它們是三顆奇怪的樹?(因為樹上長了電視機)
——叮當狗，呼嚕豬，草莓兔它們吃完東西又在干嗎?(看電視)
——看著看著發生了什么事?(它們的眼睛一個變成了左斜眼，一個變成了右斜眼，還有一個變成了中間對對眼兒)
——它們的眼睛為什么會變成這樣呢?(幼兒自由討論)
——那我們想個辦法幫助叮當狗，呼嚕豬，草莓兔改掉看電視時的壞毛病吧!(不要離電視機太近了，不要斜著眼睛看電視等)
——那你們知道我們的眼睛有些什么本領嗎?
——原來眼睛有這么多的本領啊!如果沒有了眼睛會怎樣呢?我們一起把小眼睛閉起來，試著走路，看看是什么感覺?(幼兒說說感覺)
懂得如何保護眼睛——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應該怎樣保護我們的眼睛嗎?(幼兒自由討論)
——小結：不用小手揉眼睛，尖銳的東西不能對著眼睛，不能在太陽底下看書。。。。。。。
四.結束
除了這些保護眼睛的方法，我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛，瞧!紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了，我們一起跟著它動起來吧!
幼兒園中班活動方案健康教育篇7
1、知道自己每個手指的名稱。
2、能夠認識自己的小手，知道自己小手的本領。
活動準備：
1、手影圖片：小鴿子、小兔、小狗、梅花鹿、孔雀
2、小手本領的ppt
3、小手媽媽圖片
(一) 手影圖片引出話題
1、師：“寶貝們好，今天有一些客人來，我們來看看是誰來了?”
播放手影圖片(ppt)
(手影：小鴿子、小兔、小狗、梅花鹿、孔雀)
2、師：“我們剛剛看到的是‘手影表演’，是叔叔阿姨用他們的手變出來的小動物，你們想不想來變一變。”
(幼兒用手變出‘孔雀’、‘小鳥’)
3、師：“真棒!你們的小手可真能干!下面寶貝們跟著老師做一個小手游戲《小手拍拍》。”
(幼兒伸出小手)
小手 小手拍拍 我的小手舉起來 小手 小手拍拍 我的小手抱起來
小手 小手拍拍 我的小手轉起來 小手 小手拍拍 我的小手藏起來
4、師：“你們把什么藏起來了?我可看到了哦，我們大家一起數一、二、三,一起伸出來。”
幼：“一、二、三!(一起伸出小手)
(二) 認識小手
1、師：“今天小手媽媽也來和我們寶貝們做游戲，我們一起用小手和她打招呼。”
(幼兒和小手媽媽打招呼)
2、師：“手媽媽有五個手指寶寶，我們一起來數一數。”
(幼兒數一數手指)
3、師：“這是手指___手心，我們來摸一摸。”(指著手心)
4、師：“這是手指___手背，我們來搓一搓。”(指著手背)
5、師：“小手___五個手指寶寶都很能干，我們一起來認識一下他們。”
6、師：“第一個寶寶，它是家里的老大，它叫‘大拇指’。它有一種本領，可以表揚人(伸出大拇指表揚自己)
7、師：“第二個寶寶，它是家里的老二，它叫‘食指’。它有一種本領可以指東西。試試看，門在哪里?我們用它指一指。”
8、師：“第三個寶寶，它是家里的老三，它叫‘中指’。它的個頭最高。(中指中指點點)
9、師：“最小的手指寶寶，它叫‘小拇指’。它可以打勾勾，試一試，和自己的好朋友打勾勾。
10、師：“這個手指寶寶沒有名字，我們叫它‘無名指’，無就是沒有的意思。”
(小結：手媽媽有大拇指、食指、中指、無名指、小拇指五個手指寶寶，它們可以幫我們做許多事情)
(三) 小手的本領
1、師：“寶貝們的小手會做什么事情呢?”
(幼：“小手可以用來吃飯，轉一轉，畫畫等等)
2、師：“老師也認為小手可以做許多事情呢。”(播放ppt)
(小手可以吃飯、畫畫、穿衣服、玩游戲、舉手、澆花)
(四) 怎樣保護小手
1、師：“小手這么能干，寶貝們一定要好好保護它，我們可以怎么保護它呢。”
2、師：“老師覺得，小手和我們寶貝們一樣愛漂亮，手指甲長長了。我們一定要剪掉，讓它變得漂漂亮亮。”
(總結：今天我們小手做了這么多事情，它變得臟臟的，我們寶貝學過一首兒歌《小手洗得真干凈》我們一起說一遍。小手臟了，我們一定要它洗的干干凈凈，這樣啊。我們的小手很干凈，身體也會很健康!)
幼兒園中班活動方案健康教育篇8
1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。
2、懂得用多種方法保護骨骼，養成良好的行為習慣，促進骨骼的生長發育。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、了解多運動對身體有好處。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
動物骨頭：魚骨頭、肉骨頭;骨骼支架圖一幅;操作卡若干;錄音機、磁帶、投影儀、筆等。
活動過程：
(一)以動物骨骼引起幼兒興趣。
(二)了解人體的支架――骨骼。
1、找找說說哪兒有骨骼?它是怎樣的?
2、結合圖片共同整理，了解人體骨骼的數量和有關名稱。
3、體驗了解骨骼的作用。
(三)懂得保護骨骼的多種方法。
1、幼兒判斷操作卡上幼兒行為的正誤，懂得保護骨骼的多種方法。
2、評價：集體講講、學學或者修改。
3、師幼共同小結，用歌曲提升(加油干的音樂)。內容：喝牛奶呀么呵嘿，喝牛奶呀么呵嘿，我們大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼強又壯呀!(喝牛奶可更換為：曬太陽、作運動、坐得直、站得穩等)
活動延伸：
1、在日常生活中提醒幼兒保持正確的坐立姿勢。
2、養成愛鍛煉，不挑食物的良好的習慣。