水果是指多汁且有甜味的植物果實(shí)，不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化。水果是對(duì)部分可以食用的植物果實(shí)和種子的統(tǒng)稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、 明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。

水果類食物的禁忌

蘋果

(1)不宜食用過多

(2)不宜與蘿卜同時(shí)食用

(3)服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用

(4)不宜與海味同食(海味與含有鞣酸的水果同吃，則易引起腹痛、惡心、嘔吐等)

梨

(1)服用糖皮質(zhì)激素后不宜食用

(2)復(fù)磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用

(3)不宜與鵝肉、蟹同食

(4)不宜食后飲開水(易致腹瀉)

(5)忌多吃

(6)忌與油膩、冷熱之物雜食

水果

桃

(1)不應(yīng)食用兩仁的桃

(2)食用龜肉、鱉肉及服中藥白術(shù)時(shí)不宜食用

(3)服用退熱凈、阿司匹林、布洛芬時(shí)不宜食用

(4)服用糖皮質(zhì)激素時(shí)不應(yīng)食用

李子

(1)服中藥白術(shù)時(shí)不應(yīng)食用

(2)體虛、久病者不宜多食

(3)服磺胺類藥物時(shí)不宜食用

(4)不宜與雞蛋同食

(5)不宜與青魚同食

(6)不宜與蜂蜜同食

(7)不宜與雀肉同食

荔枝

(1)不宜多食

(2)服維生素K時(shí)不宜食用

(3)不宜和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用

(4)不宜與胡蘿卜及黃瓜同時(shí)食用

(5)服阿司匹林、異煙肼、布洛芬、退熱凈等藥時(shí)不宜食用

(6)服苦味健胃藥時(shí)不宜食用

棗

(1)腐爛變質(zhì)的棗忌食用

(2)服用維生素K時(shí)禁忌食用

(3)不應(yīng)和黃瓜或蘿卜一起食用

(4)不應(yīng)和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用

(5)不可與海鮮同食，否則令人腰腹疼痛

(6)不可與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹

(7)服用退熱凈、布洛芬等藥時(shí)禁忌食用

(8)服苦味健胃藥及驅(qū)風(fēng)健胃藥時(shí)不應(yīng)食用

香蕉

(1)服用痢特靈、甲基芐肼、優(yōu)降寧、苯乙肼時(shí)不宜食用

(2)服安體舒通、氨苯蝶啶和補(bǔ)鉀藥時(shí)不宜食用

(3)不宜空腹食用

(4)服紅霉素、甲氰咪呱、滅滴靈時(shí)不宜食用

(5)不宜與白薯同食

瓜子

(1)多味葵花籽不宜多食

(2)育齡青年不宜多食(能引起睪丸萎縮)

菠蘿

(1)未作加工處理者不宜食用

(2)對(duì)菠蘿過敏者不宜食用

(3)不宜與蘿卜一起食用

(4)服用鐵制劑時(shí)不宜食用

(5)不宜與蛋白質(zhì)豐富的牛奶、雞蛋同時(shí)食用

(6)服用四環(huán)素類藥物及紅霉素、滅滴靈、甲氰咪呱時(shí)不宜食用

(7)服用維生素K及磺胺類藥物時(shí)節(jié)不宜食用

桔子

(1)忌與蘿卜同食，同食誘發(fā)甲狀腺腫

(2)忌與牛奶、蟹、蛤同食

葡萄

(1)不宜與海鮮類、魚類同食

(2)服人參者忌用

(3)忌鐵器

(4)忌和四環(huán)素同吃。